与周选松闲谈书法，是一件很惬意的事。历代名家的志向追求、优秀的文学诗词、经典的名言警句，艺术修养与人的品位，他都能如数家珍，娓娓道来。对于书法，他的体会是，书法是一种人生态度。这个道理，书上有讲过，老师也说过。但真正领悟，是他人生阅历日益丰富、书法到了一定层次和境界后才豁然开朗。周选松说，作为艺术、书法和万事万物一样，最讲悟性。书有法度。基本功是重要的。“不成规矩，无以方圆。”但“书如其人”，最终，书法所体现的，是一个人的修养、气度与境界。颜柳欧赵，颜真卿被推为第一，单从书法艺术而论，时人与后人对其皆有诟病。但人们为什么推崇他，主要原因是“字如其人”。古人公认颜真卿为忠臣，因为敬仰他的为人，所以也重视他的书法。宋徽宗“瘦金体”空前绝后，但无人悬挂。所以，学书法，先要学做人。
小时候的周选松是大理农家子弟。文献名邦的厚重文化底蕴，深刻地影响着大理人民。家乡对读书人的敬重、父母的期望是他走上书法之路的直接原因。在他的家乡，春节人们走亲访友，最喜欢看的是春联。用手指去摸一摸，买来贴上去的，再是名家也不足为荣。出自自家人的手笔，字再稚嫩，也会赢来众人的称羡。每年亲自挂上自己孩子书写的春联，那是做父母心里最为得意的事情。识字、读书、写字，周选松从写字中找到了很大的乐趣。
16岁时，周选松以优异的成绩初中毕业，却因体检有误，眼睁睁看着高中的大门向自己关闭。没奈何，他只能到当地当民办老师，走上了工作岗位。当时，“大标语”满天飞，周选松的一个重要任务就是四处书写标语。没有笔，自己做，没有墨，用红泥代替。纸上、墙上“龙飞凤舞”，倒也符合年轻人奔放、自由的禀性。只不过，此时远远谈不上什么“法度”。
1976年，周选松参军入伍——没能圆大学梦，先了却当兵的夙愿。部队文化生活相对单调，周选松在办好连队板报的同时，开始有意识地钻研书法。照他的说法是，把无聊的时间变得有趣，从此走上了其乐无穷的书法领域。
1986年，周选松从部队转业来到昆明卷烟厂。第二年，调到宣传部，负责报纸创办工作。1987年6月1日，第一张《昆烟报》以手写形式面世。闻着散发着墨香的报纸，看着整整齐齐的蝇头小楷，周选松为自己“学以致用”、服务企业很是自豪，颇有成就感。练好书法，办好《昆烟报》，这是他最大的心愿。读书法函授大学，向名家学习求教，周选松的见识与书法功底有了明显提高。
周选松说，以往练字，先是临摹，但从中更多的只能学习“笔法”，学其“形”。“神为形先”，名家在不同时期、不同心境所书，其“形”是不一样的。当然，他也能从中揣摩其笔意，不过很难。要学“神”，就要看名家书写时的状态，看他如何运笔，如何谋篇布局。看运笔，是学习名家书写时的“神”，对技巧的掌握；看谋篇布局，是学习名家的大局观。书法是构成艺术，它与表演艺术不太一样，更多的是注重结果，正所谓“猪怕壮，字怕挂”，“意在笔先，结构为上”。欣赏书法，我们是从其整体布局中体会其情感与笔意。用笔的节奏，速度的快慢，笔锋的运用，都受书家主观的驱使，是他情感的宣泄。
情感的宣泄使人找到了心理平衡心境平和时，周选松喜欢写楷书、隶书、篆文；心情波动时，仍写楷书、隶书、篆文，在点线之间，逐渐找回宁静；充满激情时，就写行草，奔放恣肆，最能表达自己的真实情怀。
“有境界而自成高格”，这是周选松最欣赏的一句名言。他认为，此话道出了人生的追求，道出了艺术的真谛。与字对话，与书为友，在探索中修正，周选松不断丰富着自己的人生内涵。(张红云)